こんにちは、母しながら通信講座でネイリスト検定2級取得&
ネイルブログも2年目突入のpeipeiです。
結論その1:加工肉・肉を減らす
ことの起こりは娘のアトピー改善のために家族で食生活を変えた
減肉。あと基本和食。
要は整腸作用促す!
その2:足はたまに爪ブラシでしっかり洗う。
あと足は爪ブラシで洗ってもらいました。
100円ショップので十分です
爪の間に刺さって痛い、とのことで
ネイルショップに「アスリートネイル」というシリコン製のものがありました。
私の趣味はネイルなのですが
コロナ禍でネイルするのも衛生的に心配でしたが
これはシリコンで、チクチクしないので、
爪の間まで痛くなく、ごしごしできますね!
いくら食生活改善しても、爪の間のゴミや垢は普通に匂いますので。
その3:もし水虫だったら水虫薬を。
夫はジュクジュク系水虫でもなく
かゆいわけでもなかったですが
角質型の水虫もあると聞き、
ドラッグストアで水虫治療薬を購入し丹念に1本終わるまで毎日継続的に塗ってもらったら
臭い・角質ともに改善傾向。
減肉は効果が出るまで2~4週間ほどかかり
晴れて無臭だ!!という実感が湧くまで半年かかるので
ブラシでの洗浄&水虫薬が即効性ありそうです。
でも水虫は薬塗るのやめるとすぐぶり返して普通にくさくなるよね…。
同時進行してください。
完璧を期して病院に行ってほしいですが、水虫夫ってなぜ病院にいかないのでしょう。
妻の永遠の謎です。
これを半年くらいすると晴れて無臭・減臭が期待
このようなライフスタイルを半年続けたらもうほぼ完璧に匂わなくなりました。
会社帰宅後の革靴脱ぎたての夫にも笑顔で接することができます。
もちろん個人差がありますので一概に効果があるとは言えませんが
少なくとも今食べている肉の量や油を少しでも減らすと
それだけ腸内環境が改善傾向になり、臭いは減ると思われます。
メリットは、ある程度「妻側でコントロールできる」ところ
メリットは、夫に気を使いながらいろいろとぐちぐち言わなくてよいことです。
「革靴脱いだら足を洗ってきてくれるとうれし~な~」
「予防のために水虫薬や匂いスプレー買っておいたよ~」
などと夫にやんわり傷つけないように言わなくても
勝手に食事メニューの肉を減らし魚や卵にかえるだけでよいこと。(これは専業や兼業主婦を想定した家庭の場合)
ひき肉料理には肉を半量に減らし、大豆ミートを混ぜるとバレませんしおいしいです。
たまにステーキや生姜焼きを出します。
大豆ミート100パーセントだと肉感がなさすぎて続かないので
あくまで肉減らしのために、「かさまし」として使用することをお勧めします。
腸内環境を整えて健康に過ごしましょう。
以上が我が家流の足の臭い対策でした。
参考になれば幸いです。
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